الجمعة 22 نوفمبر 2024 07:05 مـ 20 جمادى أول 1446هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
رياح وأمطار واضطراب حركة الملاحة.. الظواهر الجوية المتوقعة الأسبوع المقبلوزارة التضامن: استمرار عمليات التقديم لحج الجمعيات الأهلية حتى 28 نوفمبرالهلال الأحمر يواصل مبادرة «بإيديك تنقذى حياة» بالتعاون مع التضامن الاجتماعيشريف توفيق مديرًا عامًا لخدمة العملاء بالشركة القابضة لمصر للطيران25 شهيدًا وعشرات المصابين فى قصف إسرائيلى على مناطق متفرقة من غزةالصحة: خروج جميع مصابى انقلاب أتوبيس دير الأنبا أنطونيوس بعد تحسن حالتهمإغلاق السفارة الأمريكية فى لندن بعد انفجار طرد مشبوه عثر عليه بالمنطقةدرجات الحرارة المتوقعة حتى الأربعاء المقبل: الصغرى بالقاهرة تنخفض لـ14مجلس الوزراء ينشر فيديو عن «التأمين الصحى الشامل.. مستقبل صحة مصر»بنما تقرر قطع علاقاتها الدبلوماسية مع جبهة ”البوليساريو“ الانفصاليةالكرملين: إدارة الرئيس الأمريكى جو بايدن المنتهية ولايته تتجه نحو التصعيددرجات الحرارة المتوقعة اليوم الجمعة 22 نوفمبر 2024 فى مصر
صحتك بالدنيا صحة جنسية

استعدي جيدًا.. خطوات علاقة حميمية ناجحة مع زوجك

توصيحية
توصيحية

تشكو بعض السيدات من عدم نجاح العلاقة الحميمة مع زوجها على الرغم من تواجد الرغبة لديهما، لكن هناك أمور وخطوات يجب أن تقوم بها الزوجة استعدادًا للعلاقة مع زوجها لتحقق السعادة بينهما.

ويستعرض «أنا حوا» خطوات لعلاقة حميمة ناجحة مع زوجك.

- الاستحمام
قومي بالاستحمام قبل بدء العلاقة الزوجية مع زوجك حيث أن الاستحمام يجعل جسمك مسترخيًا وأكبر قدرة على رغبتك في العلاقة.

- ارتدي الملابس الأنيقة
كما يجب عليكِ ارتداء الملابس الأنيقة التي يحبها زوجك قبل بدء العلاقة الزوجية.

- النظافة الشخصية
تعتبر النظافة الشخصية عاملة أساسية في نجاح العلاقة الزوجية، فيجب أن تهتمي برائحة جسمك التي قد تكون عاملًا محفزًا للعلاقة.

- المصارحة مع الشريك
يمكنك مصارحة شريك إذا كنتِ تواجهين مشكلة في إقامة العلاقة معه، تحدثا عن الأشياء التي تزيد من رغبتكما وتسعدكما لا تخجلي من التحدث إليه.

- نيمي الأطفال
يجب عليكِ العمل على نوم الأطفال قبل البدء في العلاقة حتى لا يتسببوا في إزعاج لكما.

- التحفيز أثناء العلاقة
يجب عليكِ أن تحفزي زوجك لإقامة العلاقة وأن تداعبيه بما يحب لخلق جو من السعادة.

- الاستعداد النفسي
كما يجب عليكِ أن تستعدي نفسيًا لإقامة علاقة مع زوجك، حتى تكوني هادئة وتستمتعي.

نجاح العلاقة الحميمة الزوجة العلاقة الزوجية

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 07:05 مـ
20 جمادى أول 1446 هـ 22 نوفمبر 2024 م
مصر
الفجر 04:55
الشروق 06:26
الظهر 11:41
العصر 14:36
المغرب 16:56
العشاء 18:17