الإثنين 7 أبريل 2025 06:54 مـ 8 شوال 1446هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
التموين تمد يد العون: استمرار صرف الدعم الإضافي ومقررات أبريل للأسر الأكثر احتياجًالهب أبريل يضرب مصر: الحرارة تتصاعد والأنظار تترقب الرياحعشق الشعب يحتفي بـ الرئيس ”السيسي“: لحظات دافئة في أحضان خان الخليليمن سماء الرافال إلى قلب التاريخ: السيسي يرافق ماكرون في رحلة مصرية أصيلةأوروبا في مواجهة التحدي الأمريكي.. مخاوف التعريفات تهز الاقتصاد العالميمنار غانم: موجة حارة ورياح محملة بالأتربة وتحذيرات الأرصاد لمواطني مصررتيبة النتشة: الضفة الغربية تمر بمرحلة خطيرة من التصعيد العسكري الإسرائيليبدء حظر تشغيل الهواتف المهربة في مصر: تنظيم صارم وضمانات لحماية المستخدمينالتعليم بالقاهرة تطلق نماذج الامتحانات وتعلن خطة شاملة للانضباط وتطوير المدارس”الغيطي“ يبدأ تقديم بتوقيت العاشرة على قناة الشمسنقيب الصحفيين خالد البلشي يعلن وفاة شقيقته انتصار وموعد الجنازة والعزاءالتضامن الاجتماعي تُعلن مواعيد سداد تذاكر طيران حج الجمعيات الأهلية لموسم 1446هـ
أخبار

ما هو سبب انتشار آلام العظام والمفاصل بين المواطنين بنسبة كبيرة؟.. د .نادين غندور تُجيب

نادين غندور
نادين غندور

انتشرت في الآونة الأخيرة الآلام العظام والمفاصل والفقرات بين المواطنين دون معرفتهم لأسباب تلك المشكلة.

موقع ومجلة "أنا حوا" أرادت معرفة سبب تلك المشكلة وحلها حيث التقت بـالدكتورة نادين غندور ، إحدى أبرز وأهم أخصائيات العلاج الطبيعي في مصر ولبنان والحاصلة علي دبلومات عديدة في مجال طب العلاج الطبيعي الحديث وايضا حاصلة علي درجة الدكتوراه في العلاج الطبيعي.

حيث ساهمت د نادين غندور في علاج حالات كثيرة مستعصية وذلك عن طريق طب العلاج الطبيعي الحديث حيث كانت أول من رفع شعار " نحن نعرف كيف يتم عودة جسمك للأفضل " وقد اختارت ذلك المفهوم حيث أرادت أن يكون معناه أن أي مواطن عادي لابد أن يهتم بالوضعيات التي يمارسها جسمه حيث أكدت أن انتشار الآلام الخاصة بالمفاصل والعظام تعود إلي الممارسات والسلوكيات الخاطئة التي يتبعها عن طريق الجلوس مدة كبيرة بوضعية خاطئة أو القيادة لفترات طويلة والنظر الي الموبايل بطريقة تعمل علي انحناء فقرات العمود الفقري.

وأضاف د. نادين غندور أنها تتبع افضل طريقة سريعة وفعالة يشعر بها أي مريض من خلال أول جلسة له وهي تعتمد علي العلاج اليدوي والمساج العلاجي بطرق بسيطة جدًا تساعد علي فك التقلصات والتشوهات التي تحدث في الفقرات ورجوعها في مكانها الأمثل ويأتي بعد ذلك تمارين رياضية تساعد في تقوية تلك العضلات حتي لا تعود لها الإصابة مرة أخري.

وختمت د. نادين غندور حديثها مؤكدة أن نسبة نجاح تلك الطريقة على كل المرضي التي تشرف علي علاجهم وصلت إلى ١٠٠ ٪ مضيفة أن هناك بعض الأطباء في تخصص العلاج الطبيعي يلجؤا إلى العلاج بالأجهزة وهو غير كافي بالمرة حيث تعمل تلك الأجهزة علي تسكين الآلام وليس علاجها .

نادين غندور

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الإثنين 06:54 مـ
8 شوال 1446 هـ 07 أبريل 2025 م
مصر
الفجر 04:08
الشروق 05:37
الظهر 11:57
العصر 15:30
المغرب 18:17
العشاء 19:36