الجمعة 4 أبريل 2025 11:19 مـ 5 شوال 1446هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
رياح نشطة وحرارة متفاوتة، الأرصاد تحذر من طقس متقلب غدًا في جنوب الصعيد وشمال البلادتقلبات جوية ورياح نشطة في مصر: توقعات الطقس اليوم الجمعة 4 أبريل 2025تمكين الأشخاص ذوي الإعاقة عبر التكنولوجيا وريادة الأعمال: ورقة عمل مبتكرة في القمة العالمية للإعاقة 2025الإسكندرية على موعد مع طقس غير مستقر وأمطار خفيفة غدًادعم كامل للمصاب في حادث السيرك: محافظة الغربية تضمن حياة كريمة لمساعد المدربباريس تجدد دعمها لسيادة المغرب على الصحراء وتؤكد على الحل الواقعيالدنمارك تتحدى، فريدريكسن: جرينلاند ليست للبيعوزارة المالية تعلن جدول صرف مرتبات أبريل 2025 وآليات الاستلامتقلبات مناخية وتحذيرات جوية على مصر اليوم الخميس 3 أبريل 2025مصر تُعزز حضورها في القمة العالمية للإعاقة ببرلين، نشاط دبلوماسي مكثف وتعاون دولي موسعمنار غانم: استقرار الأحوال الجوية تدريجيًا وطقس دافئ نهارًا مائل للبرودة ليلًافلكيًا، موعد بداية ذو الحجة 1446 ووقفة عرفات وعيد الأضحى
صحتك بالدنيا صحة عضوية

اليوم العالمى لـ”البوس”.. تعرف على أبرز فوائد التقبيل

أنا حوا

يعتبر اليوم العالمى للقبلة "البوسة" وسيلة يعبر بها الأشخاص عن حبهم لأزواجهم وأبنائهم وأصدقائهم، فبعيدًا عن مشاعر الحب والتعبير عنها من خلال القبلة يوجد فوائد عديدة للقبلة على الصحة يستعرضها لك "أنا حوا".

- يساعد التقبيل على إفراز مادة الدوبامين والسيروتونين وهى هرمونات السعادة التى تحارب الاكتئاب والتوتر وتساعد على الاسترخاء والسعادة.

- يساعد على حرق السعرات الحرارية والتخلص من الوزن الزائد فى الجسم.

- يساعد التقبيل على الحد من التوتر والقلق، كما أنه يعمل على تقليل هرمون الاجهاد والضغط العصبى.

- أثبتت بعض الدراسات أن القبلات تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعى ووقايته من الأمراض، كما أنها تعمل على قتل البكتيريا والجراثيم.

- يعتبر التقبيل مسكن عام للجسم ويعمل على تخفيف ألم الصداع أو الطمث عند النساء.

- يعمل على تمدد الأوعية الدموية، كما أنه يساعد على خفض ضغط الدم.

- يزيد التقبيل من إنتاج اللعاب فى الفم، ما يساعد على تنظيف الأسنان ووقايتها من التسوس.

اليوم العالمى للبوس مسكن للصداع مقوى للمناعه فوائد التقبيل انا حوا

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الجمعة 11:19 مـ
5 شوال 1446 هـ 04 أبريل 2025 م
مصر
الفجر 04:12
الشروق 05:41
الظهر 11:58
العصر 15:30
المغرب 18:15
العشاء 19:34