السبت 23 نوفمبر 2024 07:27 مـ 21 جمادى أول 1446هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
درجات الحرارة المتوقعة اليوم السبت 23 نوفمبر 2024 فى مصرالسعودية.. وفاة شقيقة الشيخ صالح كامل وصلاة الجنازة فجر السبت بالمسجد الحرامانتخاب رجل الأعمال المغربي هشام القادي نائبًا لرئيس الجمعية المصرية المغربية لرجال الأعمالطقس الغد.. أمطار خفيفة ليلََا على هذه المناطقرياح وأمطار واضطراب حركة الملاحة.. الظواهر الجوية المتوقعة الأسبوع المقبلوزارة التضامن: استمرار عمليات التقديم لحج الجمعيات الأهلية حتى 28 نوفمبرالهلال الأحمر يواصل مبادرة «بإيديك تنقذى حياة» بالتعاون مع التضامن الاجتماعيشريف توفيق مديرًا عامًا لخدمة العملاء بالشركة القابضة لمصر للطيران25 شهيدًا وعشرات المصابين فى قصف إسرائيلى على مناطق متفرقة من غزةالصحة: خروج جميع مصابى انقلاب أتوبيس دير الأنبا أنطونيوس بعد تحسن حالتهمإغلاق السفارة الأمريكية فى لندن بعد انفجار طرد مشبوه عثر عليه بالمنطقةدرجات الحرارة المتوقعة حتى الأربعاء المقبل: الصغرى بالقاهرة تنخفض لـ14
أنا حوا

«أبرزها الوقاية من السرطان».. تعرف على 10 فوائد للترمس

أنا حوا

يُعد الترمس، من التسالي المشهورة في فصل الصيف، خصوصًا أنه خفيف على المعدة، وصديق لمرضى السكر، ويقي من أمراض القلب، كما أن له فوائد أخرى، وبالأخص ونحن على بعد ساعات من أول أيام عيد الفطر المبارك.



ويوضح "أنا حوا"، فوائد الترمس كالتالي:- يعتبر الترمس مفيدًا لمرضى السكر.- يعالج ضغط الدم المرتفع، وتصلب الشرايين.- يقضي الترمس على مشاكل الهضم. - يساعد على إنقاص الوزن، لأنه غني بالألياف الغذائية والبروتين. - يلعب دورًا في الوقاية من أمراض القلب، والأورام السرطانية.- يساعد علي خفض الكوليسترول، حيث تعمل بذور الترمس الغنية بالألياف الغذائية على الهضم الجيد، كما أن الترمس يمنع امتصاص الدهون من الغذاء.- يحتوي الترمس على حمض يسمى «أرجين»، ذو التأثير المفيد على جدران الأوعية الدموية، ما قد يمنع أمراض القلب وتصلب الشرايين.- يساعد الترمس على تحسين حركة الأمعاء، وتخفيف الإمساك، لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف، كما أنه يساعد على سرعة الهضم، ومنع تشنجات البطن.- يساعد الترمس على تعزيز المناعة.- يحتوي الترمس على الزنك، الذي يحفز الجسم على الشفاء. وأيضًا..https://www.facebook.com/anahwa2019

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 07:27 مـ
21 جمادى أول 1446 هـ 23 نوفمبر 2024 م
مصر
الفجر 04:56
الشروق 06:27
الظهر 11:41
العصر 14:36
المغرب 16:56
العشاء 18:17