الخميس 19 ديسمبر 2024 08:27 صـ 17 جمادى آخر 1446هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
رياضة

إنجاز جديد.. لاعبات الأقصر يحصدن الذهبيات والفضيات ببطولة كأس مصر مرحلة 7 سنوات جمباز

لاعبات الجمباز
لاعبات الجمباز

في إنجاز رياضي جديد، حققت 10 لاعبات من محافظة الأقصر، الميداليات الذهبية والفضية ببطولة كأس مصر مرحلة 7 سنوات جمباز فني آنسات بالصالة المغطاة بنادي مدينة نصر، وذلك تحت إشراف كابتن هشام شعبان مدرب جمباز الفني رجال وآنسات والأيروبيك ومدرب الفريق.

ومن جانبه عبر الكابتن وليد بحر المدير التنفيذي للأكاديمية التي تدرب اللاعبات بالأقصر، عن سعادته بفوز 10 لاعبات من محافظة الأقصر، حيث أن اللاعبات اللاتي حصدن المراكز الأولى و5 ميداليات ذهبية هم كل من:- (ترينتي بولا أسعد ، رونزا محمد منتصر، فيروز محمد محمود ، كنزى عاصم محمد، مليكه عبد الرؤوف عبد الرؤوف)، واللاعبات اللاتى حصدن المراكز الثانية بـ5 ميداليات فضية هم كل من:- (تيا حسان حسن، جوى بولا عادل ،دارين رأفت ثروت، مكه أبو الوفا خالد، مكه سيد محمد).

وأشار الكابتن وليد بحر، في بيان صحفى، إنه يتم دعم اللاعبات في صالة مجهزة بأحدث الأجهزة الرياضية لتأهيل وتدريب اللاعبين، وتضم نخبة من أفضل المدربين وهم إيناس عبدالله مدربه جمباز الأيروبيك، أحمد الطاهر مدرب جمباز فني، ومحمد يوسف مدرب جمباز فني رجال وآنسات، ومصطفي محمد مدرب جمباز فني، وهشام شعبان مدرب جمباز الفني رجال وآنسات والأيروبيك، وأسماء رمضان وهبة عبد الغفور مدربات الأيروبيك.

يذكر أن الجمباز الفني يتكون من ستة أجهزة هي منها الحركات الأرضية يؤدي اللاعب حركاته على بساط أرضي مساحته 12 م×12م بدون مصاحبة موسيقية تتصف بالقوة والمرونة والتوازن وكذلك تحتوي على حركات مربوطة مثل القلبات الهوائية الأمامية والخلفية والجانبية، الوقوف على اليدين، حركات اللف حول المحور الطولي مع حركات تعبيرية جمالية ويجب أن تنفذ هذه الحركات على كامل مساحة البساط بفترة زمنية لا تزيد عن 70 ثانية، ثم حصان الحلق والمقابض ومنصة القفز .

محافظة الأقصر

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

الخميس 08:27 صـ
17 جمادى آخر 1446 هـ 19 ديسمبر 2024 م
مصر
الفجر 05:13
الشروق 06:46
الظهر 11:52
العصر 14:40
المغرب 16:58
العشاء 18:22