السبت 21 ديسمبر 2024 06:15 مـ 19 جمادى آخر 1446هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
تعيين عائشة الدبس أول امرأة فى الإدارة السورية الجديدةصحيفة ألمانية: 11 قتيلًا على الأقل ونحو 80 مصابًا في حادثة الدهس بمدينة ماجديبورجحالة الطقس اليوم السبت 21-12-2024 فى مصراستعدوا لأجواء شديدة البرودة.. الشتاء يبدأ رسميًا اليوم السبت 21-12-2024تصعيد جيهان مسعود سكرتيرًا عامًا بمحافظة الإسكندرية.. واللواء أحمد حبيب مساعدًاأميرة صابر تتقدم باقتراح لتوفير برنامج تعليمى مدعم بتطبيقات الذكاء الاصطناعىالإسكان: 350 ألف متقدم سددوا جدية حجز وحدات سكن لكل المصريينوزيرة التخطيط تُعلن موافقة المفوضية الأوروبية على صرف مليار يورو لمصرتفاصيل استقبال البابا تواضروس الثانى لرائدة العمل المجتمعى الأم ماجىلفتة رائعة.. وزير التعليم يُكرّم ابنة سوهاج سحر أشرف لإنجازاتها في معرض ISEFتفاصيل افتتاح القومي للمرأة لوحدة المرأة الآمنة بجامعة حلواند.ياسمين فؤاد: نعمل على إنشاء بنية تحتية متكاملة من خلال البرنامج الوطني
أخبار

الصحة تكشف أهمية الوجبات البينية للنساء الحوامل

فترة الحمل
فترة الحمل

في ظل اهتمام الدولة بدعم صحة المرأة المصرية، أكدت وزارة الصحة والسكان أهمية الوجبات البينية فى فترة الحمل

وقالت وزارة الصحة والسكان : في حالة الشعور بالجوع بين الوجبات يمكنك تناول إحدى هذه الأغذية.

- أرز باللبن

- 6 بلحات

- ثمرة فاكهة كبيرة

- كوب لبن بالموز أو أي فاكهة باللبن

- سوداني غير محمص بحد أقصى 8 حبات مع ثمرة فاكهة

أهمية الوجبات البينية للسيدات الحواملأهمية الوجبات البينية للسيدات الحوامل

فترة الحمل ⇧

آخر الأخبار

اخترنا لك

الأكثر قراءةً

أسعار العملات

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 06:15 مـ
19 جمادى آخر 1446 هـ 21 ديسمبر 2024 م
مصر
الفجر 05:14
الشروق 06:47
الظهر 11:53
العصر 14:41
المغرب 16:59
العشاء 18:22

الفيس بوك

anahwaofficial

تويتر