السبت 23 نوفمبر 2024 03:55 صـ 21 جمادى أول 1446هـ
أنا حوا

رئيس التحرير محمد الغيطي

المدير العام منى باروما

يحدث الآن
درجات الحرارة المتوقعة اليوم السبت 23 نوفمبر 2024 فى مصرالسعودية.. وفاة شقيقة الشيخ صالح كامل وصلاة الجنازة فجر السبت بالمسجد الحرامانتخاب رجل الأعمال المغربي هشام القادي نائبًا لرئيس الجمعية المصرية المغربية لرجال الأعمالطقس الغد.. أمطار خفيفة ليلََا على هذه المناطقرياح وأمطار واضطراب حركة الملاحة.. الظواهر الجوية المتوقعة الأسبوع المقبلوزارة التضامن: استمرار عمليات التقديم لحج الجمعيات الأهلية حتى 28 نوفمبرالهلال الأحمر يواصل مبادرة «بإيديك تنقذى حياة» بالتعاون مع التضامن الاجتماعيشريف توفيق مديرًا عامًا لخدمة العملاء بالشركة القابضة لمصر للطيران25 شهيدًا وعشرات المصابين فى قصف إسرائيلى على مناطق متفرقة من غزةالصحة: خروج جميع مصابى انقلاب أتوبيس دير الأنبا أنطونيوس بعد تحسن حالتهمإغلاق السفارة الأمريكية فى لندن بعد انفجار طرد مشبوه عثر عليه بالمنطقةدرجات الحرارة المتوقعة حتى الأربعاء المقبل: الصغرى بالقاهرة تنخفض لـ14
رياضة

”الصبروط“ يشهد فعاليات الندوة التثقيفية «نحو مفهوم جديد لتغذية الرياضيين» بالقليوبية

”الصبروط“ يشهد فعاليات الندوة التثقيفية «نحو مفهوم جديد لتغذية الرياضيين» بالقليوبية
”الصبروط“ يشهد فعاليات الندوة التثقيفية «نحو مفهوم جديد لتغذية الرياضيين» بالقليوبية

شهد الدكتور محمود الصبروط وكيل وزارة الشباب والرياضة بالقليوبية، اليوم الأحد، فعاليات الندوة التثقيفية «نحو مفهوم جديد لتغذية الرياضيين»، التى تنفذها مديرية الشباب والرياضة بالقليوبية ضمن أنشطة وفعاليات المشروع القومى للموهبة والبطل الاوليمبي، بحضور الدكتور محمد عبد المؤمن وكيل المديرية لشئون الرياضة، والدكتور عبدالرحمن شمس أخصائى التغذية بالمشروع القومي للموهبة والبطل الأولمبي، وبمشاركة أبناء المشروع القومى للموهبة والبطل الأولمبي بالقليوبية وأولياء الأمور والمدربين بالمشروع، برعاية الدكتور أشرف صبحي وزير الشباب والرياضة.

ومن ناحيته، أكد "الصبروط" في كلمته أن وزارة الشباب والرياضة تسعى لصناعة الأبطال، وأن صناعة بطل أوليمبي لتمثيل مصر ورفع رايتها في المسابقات الدولية، وأن المشروع القومى للموهبة والبطل الأولمبي بالقليوبية، ونجح في تخريج دفعات حصلت على بطولات وميداليات ذهبية فى العاب «المصارعة والملاكمة، رفع الأثقال، تنس الطاولة، كرة السلة، الجودو» بهدف انتقاء أفضل المواهب لصناعة بطل أوليمبي محلى وعالمي، واقامت الدورات تثقيفية للاعبين المشروع لتقوية البنية الجسدية والعقلية للاعب.


واستعرض الدكتور عبدالرحمن شمس خلال الندوة عدة نقاط للتوعية الغذائية للاعبى المشروع القومى للموهبة والبطل الأولمبي منها العادات الغذائية والصحية للرياضين، المعادلة الجديده لتغذية الرياضين، العناصر الغذائية والهرم الغذائي للرياضين، كيفة المحافظة على الجسم أثناء شهر رمضان، وآليه تفعيل البرامج الغذائية للمشروع وفقًا للفروق الفردية.


جدير بالذكر أن المشروع بدأ تفعيل نشاطه منذ عام 2018، ويعد أحد المشروعات القومية والواعدة للرياضة المصرية في مختلف الألعاب الرياضية، فضلًا عن كونه أحد الأهداف الاستراتيجية للوزارة في مجال اكتشاف ورعاية المواهب الرياضية، والذي يأتي ضمن توجيهات القيادة السياسية بتكثيف العمل في هذا الشأن، ودوره في الكشف عن الموهوبين ورعايتهم وإعدادهم بالشكل الأمثل، كونهم أبطال المستقبل الذين سيمثلون مصر في مختلف المحافل الدولية.

الدكتور محمود الصبروط الشباب والرياضة بالقليوبية الندوة التثقيفية نحو مفهوم جديد لتغذية الرياضيين

أسعار الذهب

متوسط سعر الذهب اليوم بالصاغة بالجنيه المصري
الوحدة والعيار الأسعار بالجنيه المصري
عيار 24 بيع 3,520 شراء 3,543
عيار 22 بيع 3,227 شراء 3,248
عيار 21 بيع 3,080 شراء 3,100
عيار 18 بيع 2,640 شراء 2,657
الاونصة بيع 109,472 شراء 110,183
الجنيه الذهب بيع 24,640 شراء 24,800
الكيلو بيع 3,520,000 شراء 3,542,857
سعر الذهب بمحلات الصاغة تختلف بين منطقة وأخرى

مواقيت الصلاة

السبت 03:55 صـ
21 جمادى أول 1446 هـ 23 نوفمبر 2024 م
مصر
الفجر 04:56
الشروق 06:27
الظهر 11:41
العصر 14:36
المغرب 16:56
العشاء 18:17