دراسة حديثة تفجر مفاجأة: اكتئاب ما بعد الولادة يصيب الرجال مثل النساء

فجرت دراسة بريطانية جديدة مفاجأة صادمة وقالت أن الرجال يصابون باكتئاب ما بعد الولادة مثل النساء، وتقول الدراسة إنه لا يتم الإبلاغ عن اضطراب ما بعد الولادة بين الآباء، وإنه قد يعاني الرجال في صمت، بسبب الخوف من الحكم عليهم، أو ببساطة عدم سؤالهم أو بسبب عوائق أخرى غير معلنة.

ولكن ما هي أعراض اكتئاب ما بعد الولادة التي يصاب بها الرجال؟

وفقًا لموقع purewow تكون الأعراض متمثلة في التردد، قلة الاهتمام أو الرغبة في ممارسة أي نشاط، فقدان الوزن، مشاكل في النوم، الشعور بالذنب، والإحساس بعدم التقدير، أحيانا صعوبات في التركيز.

تقول الدراسة إن الرجال الذين يتعاملون مع اكتئاب ما بعد الولادة هم أكثر عرضة لإظهار الغضب أو الإحباط، في حين قد تكون النساء أكثر عرضة لمشاعر اليأس والحزن العام والبكاء المتكرر.

ربما نفكر في إنه كيف يمكن أن يصاب الرجال باكتئاب ما بعد الولادة عندما لا يمرون بنفس التحولات الهرمونية التي تمر بها النساء بعد الولادة؟ ولكن أظهرت دراسة منشورة في المجلة الأمريكية لعلم الأحياء أن الآباء الجدد يمكن أن يتعرضوا لتغيرات هرمونية بعد حمل شريكتهم ولا سيما انخفاض هرمون التستوستيرون بجانب تأثرهم وتعايشهم مع اكتئاب ما بعد الولادة الذي تصاب به النساء.

كيف يبدو علاج اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجال؟

اعتمادًا على الحالة، يمكن أن يشمل علاج اكتئاب ما بعد الولادة لدى الرجال العلاج الفردي، أو الأدوية العقلية أو مزيج من الاثنين ويركز الطبيب على استكشاف السبب وراء اكتئاب ما بعد الولادة وتحديد الأدوات والاستراتيجيات التي يمكن تنفيذها، والعلاج قد يشمل أيضًا تطوير آليات التكيف، وتغيير نظرة التفكير للأمور، وتطوير المزيد من المهارات.

هناك وصمة عار تحيط بالرجال الذين يسعون للحصول على علاج للصحة العقلية بشكل عام، وتتضاعف هذه الوصمة عندما يبحث الرجال عن علاج لشيء يُعتقد عادةً أنه قضية تخص المرأة، ولتشجيع الرجال على تجاوز أي تردد قد يكون لديهم يجب زيادة نشر الوعي والفهم عن تلك الحالة للمجتمع وإنشاء مساحات آمنة للآباء للحصول على الدعم والموارد التي يحتاجون إليها.