عشبة شهيرة تحارب الاكتئاب.. تعرفي عليها

يعد الزعفران من أغلى أنواع التوابل ثمناً حول العالم. حيث يتسم بفوائد طبية تقدم للجسم العديد من الفوائد الصحية التي قد تجعله رائداً بين الأعشاب. وتضم تلك الفوائد:

1- يمتلك الزعفران مكونات تجعل الجسم مسترخياً. كما وتحارب الاكتئاب

2- يساهم الزعفران في تحسين عملية الهضم كما أنه رائع مكافحة الانتفاخ.

3- يتسم الزعفران بوجود عنصر البوتاسيوم الذي يمنع أمراض القلب وضغط الدم.

4- كما يعالج مشاكل الجهاز التنفسي. حيث يساعد في علاج مشاكل الربو والسعال الديكي وتخفيف البلغم.